Arte-Doku zum Vagusnerv – wichtiger Player bei der Entspannung

Der Vagusnerv findet immer öfter Erwähnung, wenn es um das vegetative Nervensystem geht. Er hat zentrale Funktionen beim Vorgang der Entspannung und Erholung. Er verläuft zwischen gehirn, tiefem Körperinneren und kommuniziert mit den Organen. Am seitlichen Hals ist er auch durch Massage ansprechbar. Zudem gibt es Punkte für ihn, die ich zwischen den Augenbrauen gerne zum Abschluss eines Gesichtsmassage-Teils halte. Bei Arte gibt es zum Vagusnerv eine interessante Doku, z.B. auf Youtube. Klick auf das Bild links oder hier auf den Link zu Youtube.